New Love: Green Smoothie.

Hey ihr Lieben! :)

Heute gibt's zur Abwechslung mal wieder etwas aus dem Bereich Healthy Food. Und zwar, weil wir so begeistert sind von diesem genialen Rezept.

Schon lange wollten wir mal einen Green Smoothie ausprobieren, dachten aber dann doch: Hmm schmeckt bestimmt sowieso nur nach Garten und Grünzeug und man zwingt sich eher, das Zeug runterzubekommen als dass man es genießen kann :D

Falsch gedacht...

Wir haben uns im Internet ein paar Rezepte angeschaut und fanden dieses auf Anhieb am ansprechendsten und es stellte sich dann auch als die perfekte Wahl heraus. Ein bisschen abgewandelt haben wir es aber noch ;)

Hier die Zutaten für ca. 2 Portionen:

- 150g Blattspinat (kann auch noch gefroren sein)

- 150ml Orangensaft 

- 2 reife Bananen

- 1 EL Mandelmus (wir haben einfach 2 EL gemahlene Mandeln genommen)

- Wasser

150g Spinat abwiegen. Wir finden es am praktischsten, wenn der Spinat noch gefroren ist, dann ist der Smoothie direkt schön kühl! Den Orangensaft dazugeben, dann kann das Ganze etwas auftauen. Die Bananen kleinschneiden und dazugeben. Wenn ihr auch kein Mandelmus habt wie wir, dann röstet die Mandeln ein wenig, dann geben sie einen intensiveren Geschmack ab.

Alles mixen. Mit Wasser kann man den Smoothie noch etwas verdünnen und mit O-Saft nochmal abschmecken. Fertig!

Wir hoffen, euch gefällt und schmeckt dieses Rezept und wünschen euch viel Spaß beim Ausprobieren!

xx Su & Chris

Hey lovelies :)

Today we want to show you a recipe of a green smoothie we recently tried and which turned out to be very delicious! First we were kind of skeptical and couldn't imagine that this green 'something' really tastes good.

Indeed, it does and we're already officially addicted! :D

What you need (for 2 portions):

- 150g spinach

- 150ml orange juice

- 2 bananas

- 1 tablespoon almond paste (you can take 2 tablespoons powdered almond instead)

- water (if it isn't liquid enough)

We hope you like this recipe and our english is good enough for you to understand ;)

Enjoy your smoothies!

xx Su & Chris